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Barrême Le Hatha-Yoga revient !
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Le Hatha-Yoga est basé sur la pratique de postures statiques et tenues relativement longtemps, de maîtrise du souffle , de concentration active du mental et de relaxation. Vous vous sentez concernés ?
Dominique Defranchi, professeur diplômée a la joie de vous informer de la reprise des cours de yoga dans les salles habituelles
-St André les alpes à partir du 16 novembre à la salle du Dojo tous les mardi de 18h15 à 19h45
-Annot à partir du 17 novembre tous les mercredi de 18h15 à 19h45
et bien entendu Barrême à partir du 17 novembre tous les mercredi de 9h30 à 11h00
Le prix à la séance sera de 12 euros ou 35 euros mensuel.